Mitos atau Fakta – Minum teh sambil makan adalah kebiasaan yang cukup populer di banyak budaya, terutama di Indonesia. Beberapa orang mungkin merasa menikmati secangkir teh hangat untuk menemani hidangan mereka. Namun, ada yang berpendapat bahwa kebiasaan ini bisa mempengaruhi kesehatan tubuh, bahkan menyebabkan anemia. Lantas, benarkah minum teh saat makan dapat memicu anemia? Mari […]
Kebiasaan Makan – Orang Jepang dikenal dengan harapan hidup yang panjang, tubuh yang sehat, dan kulit yang bersinar. Salah satu faktor yang sangat memengaruhi kesejahteraan mereka adalah pola makan yang diterapkan sejak dini. Kebiasaan makan mereka sangat mendukung gaya hidup sehat dan tubuh yang ideal. Berikut ini adalah lima kebiasaan makan orang Jepang yang bisa […]
Manfaat Buah Salak – Buah salak atau yang di kenal juga dengan nama salacca adalah buah tropis yang tumbuh di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Dengan kulitnya yang keras dan berbentuk sisik, buah salak memiliki rasa yang khas, yaitu manis dan asam yang segar. Tidak hanya lezat, buah salak ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan […]
Manfaatnya untuk Kesehatan – Pepaya (Carica papaya) adalah buah tropis yang kaya akan manfaat kesehatan. Banyak orang mengenal pepaya sebagai buah yang baik untuk pencernaan, berkat kandungan enzim papain yang dimilikinya. Namun, yang sering kali terabaikan adalah biji pepaya. Sebagian besar orang mungkin menganggap biji pepaya sebagai bagian yang tidak dapat dimakan atau tidak berguna, […]
8 Manfaat Sirih cina – (peperomia pellucida L kunth) di kenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tanaman ini banyak ditemukan di berbagai daerah di indonesia, namun penyebutnya berbeda-beda. Di jawa, sirih cina di sebut sebafai saladaan, suruhan, atau rangurangu. Maluku di sebut dengan gotu garoko, di ternate di sebut gofu atau goroho. Sumatera di […]
